◆ お知らせ
平成29年1月18日
ウェルエイジング講座 2017 のお知らせ
みなさま、こんにちは！柔道整復学科 教員の 森 美侑紀 です。
大阪でも氷点下を記録し、厳しい寒さが続いていますが、体調を崩されてはいませんか？
寒さに凍えるこの季節、冷えや肩こり、首こりなどの不調に悩まされる方が多くなります。
そんな時は、血行を促し温める作用のあるブラックペッパーやマージョラム、ジンジャーなどの精油がお薦めです。アロマバスやトリートメントとして、是非取り入れてみてくださいね。
さて本校では、“ココロとカラダの綺麗”をテーマに、年6回の “ウェルエイジング講座”を開催しています。本年度初の講座日程が決まりましたので、ご報告させていただきます。
次回のテーマは、
『～肩こり・首こり・冷え改善～ 手のひら刺激で不調をやわらげる』です。
手には足裏と同様、ツボや反射区が集まっています。手のひらや甲にある反射区を刺激し、
身体のバランスを調整し脳の疲労改善も期待出来ます。
講座では、それぞれの不調に適した精油をブレンドしたオイルを使用し、反射区を刺激する“手もみ”ハンドトリートメントを学んでいただきます。
ちょっと疲れを感じた時に自分で出来る“セルフトリートメント”＆誰かにやってあげたくなる“ペアトリートメント”の両方を学べるお得な講座です。
最近ちょっとお疲れ気味な方、ご参加お待ちしています。
もちろん、男性の受講も大歓迎です！
【柔道整復学科 1期生 森 美侑紀】
・森ノ宮医療学園専門学校柔道整復学科教員
・森ノ宮医療大学大学院保健医療学研究科准教授
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